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怎样防止早泄的发生

导读:在这个高压、高节奏状态下,不少男性朋友都患上了早泄,从而给他们的生活和工作造成了很大的影响,并且严重的影响了他们的身心健康。那么我们在平时生活中应该怎么防止早泄的......

  在这个高压、高节奏状态下,不少男性朋友都患上了早泄,从而给他们的生活和工作造成了很大的影响,并且严重的影响了他们的身心健康。那么我们在平时生活中应该怎么防止早泄的发生呢?

  冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎:每晚睡觉前,用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或在性生活前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少充血的程度,以防治早泄。

  延长性前爱抚:延长性生活前的爱抚动作,等到女方已充分兴奋时,男方再徐缓插入阴茎,从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间,这样可以减少早泄的发生率,女方兴奋,男方也会很满足。

  选择性生活时间:夫妻上床后入睡片刻,然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲,可以避免早泄的发生。

  

太原九龙泌尿外科医院

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